Взрослые умеют:
Кто такой взрослый и что такое психологическая сепарация. Критерии и виды сепарации.
Как и когда в норме происходит сепарация ребенка и почему она не случается. Какие задачи НЕ решаются на каждом этапе взросления и к чему это приводит.
Что тормозит взросление: родительские послания, пророчества и "противоядия" от них.
Как ребенок становится родителем своему родителю. Вас точно миновала эта участь?
Сепарационная тревога и сепарационная злость: когда это нормально?
Трудности сепарации с токсичным родителем (и как распознать токсичного родителя).
Ложное чувство долга и вина за сепарацию. Как повзрослеть без сожалений.
Раз, два, три, четыре, пять - я опять иду спасать! Взрослые не спасают. Как "спасателю" выйти из созависимых отношений и стать взрослым.
Повторение родительских сценариев как тормоз в развитии собственной автономии.
Циклы в жизни взрослого, связанные с незавершенной сепарацией.
Вина за взросление и отделение как последнее препятствие к психологическому отделению. Как снять с себя вину?
Симбиоз, сепарация, автономия. Когда симбиоз может быть здоровым. Путь к автономии.
Курс запускает трансформацию и реальные изменения в жизни
Если Вы не готовы к серьезным переменам и не хотите сами рулить своей жизнью, предпочитаете верить в то, что кто-то за Вас будет действовать в Ваших интересах, то лучше повременить с участием в этом курсе.
то этот курс станет для Вас необходимым проводником и навигатором в мир взрослых.
К каждому занятию есть практическая часть для самостоятельной работы.
Однако важно: выполняя упражнение или практику делайте записи. Вносите все, что Вы "увидели", почувствовали, сделали, к какому результату пришли. Как изменилось Ваше состояние, есть ли ощущение завершенности.
Отмечайте тупики, если они будут. Задавайте вопрос или просите поддержку. Ваша работа в этом курсе самая главная.
Как мама, я знаю, что значит отпускать ребенка во взрослую жизнь (у меня есть свои "материнские подвиги"), как женщина, я прошла собственный путь взросления, а как психолог-практик, обучила коллег работать с процессами психологической сепарации у взрослых.
Теперь этот курс - для Вас!
Все видео уроки, упражнения и практики с доступом на 3 месяца
Без проверки
Все видео лекции, упражнения и практики с доступом на 6 месяцев
Проверка заданий и обратная связь от Ольги Берг
Вебинар "Как определить свои фундаментальные ценности" (запись)
1 персональная консультация (1 час)
Все видео уроки, упражнения и практики с доступом к курсу год.
Проверка заданий и обратная связь от Ольги Берг
Вебинар "Как определить свои фундаментальные ценности" (запись)
4 персональных консультации с Ольгой Берг
3 места
Начало курса в 2025 году - 10 февраля.
Жить — значит меняться, меняться — значит взрослеть, а взрослеть — значит непрестанно творить себя самого.